Длительность любой из программ определяется индивидуально, но в любом случае начинается от одного месяца.

   В программу коррекции веса входит:

 - Личная встреча ( или онлайн если вы не из Киева) 1 раз в неделю;

 - Совместная постановка целей;

 - Решение вопросов пищевой зависимости и эмоционального переедания если такие имеются;

 - План на неделю;

 - Совместный "поход" по продуктовым магазинам и супермаркетам с рекомендациями и расшифровкой состава продуктов  и этикеток;

 - Полезные и вкусные рецепты составленные специально для вашей ситуации учитывая ваши предпочтения и особенности;

 - Поддержка между встречами и ответы на вопросы по телефону или онлайн.

   Эта программа для тех, кто устал сидеть на всевозможных диетах, подсчетах калорий и взвешивания продуктов. Моя задача изменить ваш образ жизни и питания не лишая себя при этом вкусов и радостей.

   Эта программа для тех, кто решительно настроен на изменения и готов над этим работать потому, что только моих усилий и рекомендаций будет не достаточно. Записаться на бесплатную консультацию можно прямо сейчас.

Запись на бесплатную консультацию